第47章 武馆二楼
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师兄拿着两个哑铃放在我的面前,看着没有多大,每个哑铃一边各有一个哑铃片,上面写着:“50KG。”
不是吧,这有一百公斤,我看着哑铃感觉好像也不是特别的大。
“试试?”师兄对我问道,说着吧哑铃放在了地上。我看着师兄似乎轻而易举的样子,做了做准备,我用力提起哑铃,双手暴起青筋。
而哑铃就在地上纹丝不动。
}、●A*v
我站了起来,这的确是一百公斤没错了。我对着大师兄摇了摇头。
“你再试着用内劲试试。”师兄提醒道。说着我也恍然大悟,全神贯注,再次发力,却也只能刚刚将哑铃提起来一些。
师兄解释道:“习武需要提升肉体的力量,和自身的内劲。肉体的力量是基础,比如你所了解到的那些,拳击散打自由搏击,都是以肉体的力量,大脑的反应,以及几乎成为身体本能的动作技巧。”
我点了点头,师兄又接着说道:“而这些目前你都没有。”我满脑黑线,也不用说的这么直白吧。
“想要成为高手,除了掌握内劲的使用,这些基础是必须的,内劲只是存在于基础之上的叠加。”师兄继续向我讲解,“你想要变强,就必须和我一样。”
我看了看师兄浑身隆起的肌肉,心中叹道:要成为师兄这样不知道要何年何月。
“你很有天赋。”师兄似乎看出了我的沮丧,“但是在武道上,追求纯粹的力量,是没有任何捷径可走的。”
我拿着哑铃一个接一个的做起来,一直做到双臂酸痛为止。当然了,我用了只是二十公斤的哑铃,一百斤那种重量显然还不适合我。
坐到实在提不起哑铃,我又在沙滩边坐起仰卧起坐。按照师兄的话说,每一招每一式,都不是单纯的依靠一个部位,而是全身作为一个整体。
所以我也不能松懈最重要的腰腹,以及下肢力量。
我浑身的衣服都已经被汗水浸湿了。
“在干嘛呢?这么拼命?”秦海林不知道什么时候坐到了我身边。
我一边喘着粗气一边回答道:“锻炼啊,你还看不出来?”
“得了,先去吃饭吧,都三点了,这种事情一口可吃不成个胖子,肌肉需要恢复才能更好的增强。”秦海林为我解释道。
听到秦海林的提议,我才发现自己真的有些饿了,只不过饿过头没有了感觉。回到武馆,我匆匆的盛了些饭,就着白菜豆腐吃起来。
不知道从什么时候开始,午餐晚餐也不再是白面条了,不过白菜豆腐也比面条好多了。我刚刚吃了几口,一个鸡腿放在了我的碗里。
我抬头,发现是师兄柴怀玉。
“吃了吧,光锻炼不补可没用。”说着师兄走了。
我看着碗里的鸡腿,闻了闻香气。我已经不知道多久没有吃过鸡腿了,天啊,这香气,我开始狼吞虎咽起来。
“慢点吃行不行?”叶九歌从厨房门口路过,看见满嘴油光的我正啃着鸡腿。
“你是不知道,”我一边咀嚼着,一边含糊着说道:“我都多久没沾过荤腥了。”想起上一次的肉食,还只能算上次的虾球。
“换你你也和我一样。”我又补充了一句。
“不一样啊,我们顿顿都有。”叶九歌有些莫名其妙道。
“啥?”我以为自己的耳朵听错了,表情凝固了,拿着鸡腿的手也愣愣地放在嘴边。
“我们习武的人怎么能不碰肉食啊,要不怎么锻炼?”叶九歌鄙夷地看了我一眼,接着甩了甩头发。
我情绪稍稍缓和了一会,才回过神来,原来就我一个人一直像和尚一样的每天吃这些白菜豆腐?我气的跺了跺脚。
“喂。”正当我要破口大骂的时候,师兄又走了过来。我立马神色恢复如常,“怎么了师兄?”
“师兄刚刚打电话给我说,让你搬到二楼去住,以后你可以随意的去二楼,里面有个单间是你的了。”说着也看不清师兄的表情有什么变化,径自离去了。
我吃完饭,收拾好碗筷,拿起行李向二楼走去。
楼梯是也和整个武馆的风格相似,是木质的,不过和破破烂烂,连墙上都有些掉粉的武馆相比,楼梯显得十分精致,每个阶梯都十分宽大,扶手的顶端还镶了些金边。
等我走上楼梯,我被彻底惊呆了。
二楼的布置,竟然同皇宫一般。
来不及形容二楼具体是什么样的,我就被金光闪的有些眼花了。
二楼只有两个房间。其中一个房间内,金色的大圆床,金色的双开门冰箱,天花板一盏琉璃般的吊灯,也同时散发着耀眼的光芒。
我目之所及,皆是金色的,微波炉,电视机,一应俱全,连遥控器上都镶了颗鹅蛋般大小的钻石,也不知道是不是真的。
只见师兄坐在地上,面前就是电视机,靠在床边,手里拿着PS4游戏机的手柄,看着电视机上,似乎正玩着《沙滩排球》,电视机里正白花花的一片裸露。
师兄目不转睛的玩着游戏,一边说道:“你看到的这些,有的是金的,有的木制品是镀金,你别随便进我的房间,把我这些东西刮花了。还有...别动我的游戏机。”
说着师兄一脚伸出长腿,踢了下门,把门关上了。
我被震惊了片刻,缓过神来:“喂,你这个铁公鸡未免也太过分了吧!你自己的房间弄的跟阿拉伯土豪似的,我们在下面住的这么苦!”
我愤愤不平,提着行李大喊道。
刚刚吼完,房间里的游戏声音似乎停下了。我赶紧提着行李跑进另一个房间,关上房门,顺便把门反锁了。
“呼...”我紧张的长出一口气,才稍稍打了量了下我的房间。果然也是一应俱全,只是少了那些奢侈感。就连PS4都有。
看到这里我也有些兴趣,因为过了一个多星期接近苦行僧般的生活,手机也没了,我迫不及待的打开了PS4。
虽然PS4我家没有,不过我在李威家里也没少看他玩,所以操作起来也没有什么难度。
我来到了游戏机的主界面,菜单里的游戏让我傻眼了。
“这未免也太孤独了吧...”我苦笑道。
师兄拿着两个哑铃放在我的面前,看着没有多大,每个哑铃一边各有一个哑铃片,上面写着:“50KG。”
不是吧,这有一百公斤,我看着哑铃感觉好像也不是特别的大。
“试试?”师兄对我问道,说着吧哑铃放在了地上。我看着师兄似乎轻而易举的样子,做了做准备,我用力提起哑铃,双手暴起青筋。
而哑铃就在地上纹丝不动。
}、●A*v
我站了起来,这的确是一百公斤没错了。我对着大师兄摇了摇头。
“你再试着用内劲试试。”师兄提醒道。说着我也恍然大悟,全神贯注,再次发力,却也只能刚刚将哑铃提起来一些。
师兄解释道:“习武需要提升肉体的力量,和自身的内劲。肉体的力量是基础,比如你所了解到的那些,拳击散打自由搏击,都是以肉体的力量,大脑的反应,以及几乎成为身体本能的动作技巧。”
我点了点头,师兄又接着说道:“而这些目前你都没有。”我满脑黑线,也不用说的这么直白吧。
“想要成为高手,除了掌握内劲的使用,这些基础是必须的,内劲只是存在于基础之上的叠加。”师兄继续向我讲解,“你想要变强,就必须和我一样。”
我看了看师兄浑身隆起的肌肉,心中叹道:要成为师兄这样不知道要何年何月。
“你很有天赋。”师兄似乎看出了我的沮丧,“但是在武道上,追求纯粹的力量,是没有任何捷径可走的。”
我拿着哑铃一个接一个的做起来,一直做到双臂酸痛为止。当然了,我用了只是二十公斤的哑铃,一百斤那种重量显然还不适合我。
坐到实在提不起哑铃,我又在沙滩边坐起仰卧起坐。按照师兄的话说,每一招每一式,都不是单纯的依靠一个部位,而是全身作为一个整体。
所以我也不能松懈最重要的腰腹,以及下肢力量。
我浑身的衣服都已经被汗水浸湿了。
“在干嘛呢?这么拼命?”秦海林不知道什么时候坐到了我身边。
我一边喘着粗气一边回答道:“锻炼啊,你还看不出来?”
“得了,先去吃饭吧,都三点了,这种事情一口可吃不成个胖子,肌肉需要恢复才能更好的增强。”秦海林为我解释道。
听到秦海林的提议,我才发现自己真的有些饿了,只不过饿过头没有了感觉。回到武馆,我匆匆的盛了些饭,就着白菜豆腐吃起来。
不知道从什么时候开始,午餐晚餐也不再是白面条了,不过白菜豆腐也比面条好多了。我刚刚吃了几口,一个鸡腿放在了我的碗里。
我抬头,发现是师兄柴怀玉。
“吃了吧,光锻炼不补可没用。”说着师兄走了。
我看着碗里的鸡腿,闻了闻香气。我已经不知道多久没有吃过鸡腿了,天啊,这香气,我开始狼吞虎咽起来。
“慢点吃行不行?”叶九歌从厨房门口路过,看见满嘴油光的我正啃着鸡腿。
“你是不知道,”我一边咀嚼着,一边含糊着说道:“我都多久没沾过荤腥了。”想起上一次的肉食,还只能算上次的虾球。
“换你你也和我一样。”我又补充了一句。
“不一样啊,我们顿顿都有。”叶九歌有些莫名其妙道。
“啥?”我以为自己的耳朵听错了,表情凝固了,拿着鸡腿的手也愣愣地放在嘴边。
“我们习武的人怎么能不碰肉食啊,要不怎么锻炼?”叶九歌鄙夷地看了我一眼,接着甩了甩头发。
我情绪稍稍缓和了一会,才回过神来,原来就我一个人一直像和尚一样的每天吃这些白菜豆腐?我气的跺了跺脚。
“喂。”正当我要破口大骂的时候,师兄又走了过来。我立马神色恢复如常,“怎么了师兄?”
“师兄刚刚打电话给我说,让你搬到二楼去住,以后你可以随意的去二楼,里面有个单间是你的了。”说着也看不清师兄的表情有什么变化,径自离去了。
我吃完饭,收拾好碗筷,拿起行李向二楼走去。
楼梯是也和整个武馆的风格相似,是木质的,不过和破破烂烂,连墙上都有些掉粉的武馆相比,楼梯显得十分精致,每个阶梯都十分宽大,扶手的顶端还镶了些金边。
等我走上楼梯,我被彻底惊呆了。
二楼的布置,竟然同皇宫一般。
来不及形容二楼具体是什么样的,我就被金光闪的有些眼花了。
二楼只有两个房间。其中一个房间内,金色的大圆床,金色的双开门冰箱,天花板一盏琉璃般的吊灯,也同时散发着耀眼的光芒。
我目之所及,皆是金色的,微波炉,电视机,一应俱全,连遥控器上都镶了颗鹅蛋般大小的钻石,也不知道是不是真的。
只见师兄坐在地上,面前就是电视机,靠在床边,手里拿着PS4游戏机的手柄,看着电视机上,似乎正玩着《沙滩排球》,电视机里正白花花的一片裸露。
师兄目不转睛的玩着游戏,一边说道:“你看到的这些,有的是金的,有的木制品是镀金,你别随便进我的房间,把我这些东西刮花了。还有...别动我的游戏机。”
说着师兄一脚伸出长腿,踢了下门,把门关上了。
我被震惊了片刻,缓过神来:“喂,你这个铁公鸡未免也太过分了吧!你自己的房间弄的跟阿拉伯土豪似的,我们在下面住的这么苦!”
我愤愤不平,提着行李大喊道。
刚刚吼完,房间里的游戏声音似乎停下了。我赶紧提着行李跑进另一个房间,关上房门,顺便把门反锁了。
“呼...”我紧张的长出一口气,才稍稍打了量了下我的房间。果然也是一应俱全,只是少了那些奢侈感。就连PS4都有。
看到这里我也有些兴趣,因为过了一个多星期接近苦行僧般的生活,手机也没了,我迫不及待的打开了PS4。
虽然PS4我家没有,不过我在李威家里也没少看他玩,所以操作起来也没有什么难度。
我来到了游戏机的主界面,菜单里的游戏让我傻眼了。
“这未免也太孤独了吧...”我苦笑道。